En línea o en el sitio, el taller de Mindfulness en vivo dirigido por un instructor demuestra cómo aplicar la atención plena para enfrentar mejor los desafíos en la vida y mejorar la salud mental y el bienestar general. El entrenamiento de atención plena está disponible como "entrenamiento en vivo en línea" o "entrenamiento en vivo en el sitio". El entrenamiento en vivo en el sitio se puede llevar a cabo localmente en las instalaciones del cliente en Colombia o en los centros de entrenamiento corporativos de NobleProg en Colombia. NobleProg: su proveedor local de capacitación
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Testimonios
El curso superó mis expectativas, me parece que el instructor tiene amplio conocimiento en el tema y la forma de transmitirlo cumple con los objetivos que se plantearon.
MARTHA CECILIA GASCA ROBLES, SIGASH S.A. DE C.V.
Curso: Meditation 101: Mindfulness Meditation
Las técnicas.
Stephanya Herrera Vázquez - MARTHA CECILIA GASCA ROBLES, SIGASH S.A. DE C.V.
Curso: Meditation 101: Mindfulness Meditation
Me corrigió la idea equivocada que tenía del mindfulness.
MARTHA CECILIA GASCA ROBLES, SIGASH S.A. DE C.V.
Curso: Meditation 101: Mindfulness Meditation
La calma del instructor, paciencia y conocimientos
Carla Yadira Trejo Martínez - MARTHA CECILIA GASCA ROBLES, SIGASH S.A. DE C.V.
Curso: Meditation 101: Mindfulness Meditation
El enfoque sobre la meditación y la búsqueda de bien-estar. Fue accesible, completo y una buena introducción al tema.
MARTHA CECILIA GASCA ROBLES, SIGASH S.A. DE C.V.
Curso: Meditation 101: Mindfulness Meditation
Las frases que había en las diapositivas, la energía y buena vibra del capacitador, su conocimiento / experiencia y las prácticas que realizamos.
MARIANA JIMÉNEZ GARCÍA - MARTHA CECILIA GASCA ROBLES, SIGASH S.A. DE C.V.
Curso: Meditation 101: Mindfulness Meditation
Aprender a meditar.
MARTHA CECILIA GASCA ROBLES, SIGASH S.A. DE C.V.
Curso: Meditation 101: Mindfulness Meditation
La parte práctica. Me sentó bases para continuar con la práctica del mindfulness
Karina Hernández González - MARTHA CECILIA GASCA ROBLES, SIGASH S.A. DE C.V.
Curso: Meditation 101: Mindfulness Meditation
En realizad conocer de la técnica debido a que no tenía conocimiento de la misma y de la forma en como se aplica.
MARTHA CECILIA GASCA ROBLES, SIGASH S.A. DE C.V.
Curso: Meditation 101: Mindfulness Meditation
Algunos de nuestros clientes
Programa del curso Mindfulness
Nombre del Curso
Duración
Descripción General
Nombre del Curso
Duración
Descripción General
14 horas
Mindfulness es una poderosa herramienta para hacer frente mejor a los desafíos en la vida, y mejorar la salud mental y el bienestar general.
Este taller guiado por instructores, en vivo (online o en línea) está dirigido a personas que desean aplicar la atención para lograr un intenso desarrollo y mejora personal y profesional.
Al final de este curso, los participantes podrán:
-
Comprender los principios de la atención.
Cultivar la salud mental positiva.
Crecer en la auto-consciencia, la auto-disciplina, la conciencia social y la eficacia social.
Hacer decisiones sabias en tiempos de estrés o crisis.
Lleva una vida más feliz y saludable.
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Lecciones y discusiones interactivas.
Muchos ejercicios y prácticas.
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Para solicitar una formación personalizada para este curso, por favor contacta con nosotros para organizar.
14 horas
Esta capacitación en vivo dirigida por un instructor (en linea o en sitio) está dirigida a equipos organizacionales que desean aplicar la meditación de mindfulness para lograr el desarrollo y la mejora personal y profesional.
Al final de esta capacitación, los participantes podrán:
- Comprender los conceptos básicos de la meditación y la práctica de mindfulness
- Reducir el estrés y aumenta la claridad, la calma, la satisfacción y la compansión
- Enfocar la mente y conectarse mejor con los demás
- Cultivar la consciencia en el momento presente
- Manejar el dolor mental y físico
- Llevar una vida más sana y feliz
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